Fitnessprogramme im Vergleich

Neben diversen Fitnessapps habe ich für euch auch Fitnessprogramme getestet.

Fitnessprogramme bieten oftmals ein vorgefertigtes Trainingsprogramm für eine längere Laufzeit an.

Mithilfe der geplanten Trainingseinheiten und der Unterstützung durch den Coach wirst du bei deinem Fitnessziel eng begleitet.

Welches Fitnessprogramm am besten zu dir und deinen Ansprüchen passt findest du hier.

Fitnessprogramme im Vergleich

 PositivBewertung 

Maximumprinzip
Maximumprinzip


  • Training beruht auf 25 Jahren Profisport-Erfahrung

  • Individuelle Trainingsplanung

  • Verschiedene Ernährungspläne und leckere Rezepte

  • 7 Tage Testphase


  • Keine Widerrufsfrist

4,5/5

zum Maximumprinzip
Ausführlicher Testbericht
7 Tage kostenlos testen.
Danach 297,00 € einmalig.

Bodychange Logo
Bodychange


  • verschiedene Programm Intensitäten

  • Kosten werden teilweise von der Krankenkasse übernommen

  • übersichtliche App

  • Widerruf innerhalb von 14 Tagen möglich


  • Abomodell

  • automatische Vertragsverlängerung

  • keine persönliche Beratung

4,45/5


I make you sexy Logo
I make you sexy


  • vielfältige Programme

  • große Community

  • individuelle Schwerpunkte

  • Widerruf innerhalb von 14 Tagen möglich


  • Abomodell

  • keine App

  • keine persönliche Beratung

4,4/5

zu I make you sexy
Ausführlicher Testbericht
14 Tage Widerrufsfrist.
Kosten variieren je nach Laufzeit.

Das Maximumprinzip : Mein Testsieger

Das Maximumprinzip von Coach Cecil besteht aus nur einem Fitnessprogramm.

Keine langen Entscheidungswege.

Kein langes Abwägen.

Wähle lediglich deine Laufzeit und lass dich von Coach Cecil auf deinem Fitnessweg begleiten.

Mit hilfreichen Tipps, zahlreichen Übungen und einer guten Portion Motivation wird Cecil dir beim abnehmen oder fit werden bzw. bleiben helfen.

Bewertungskriterien

Die Fitnessprogramme teste und bewerte ich nach folgenden Kriterien:

  • Motivation & Wissen
  • Ernährung
  • Workouts
  • Preis-Leistung-Verhältnis

Ich möchte dir hier erklären, was die einzelnen Kriterien für mich bedeuten:

Motivation & Wissen

Wie gut fühle ich mich durch meinen Coach motiviert?

Wie schafft der Coach es mich zu motivieren?

Gibt der Coach mir hilfreiche Tipps und Tricks um am „Ball zu bleiben“?

Die Bewertung dieser Fragen habe ich unter dem Punkt „Motivation & Wissen“ zusammengefasst.

Ernährung

Bekomme ich durch meinen Coach viele Ernährungstipps?

Gibt es gesunde Rezepte, Kochvideos und/oder Shakes zum mixen?

Erhalte ich regelmäßig neue Kochideen bzw. Rezepte vom Coach?

Die Bewertung dieser Fragen habe ich unter dem Punkt „Ernährung zusammengefasst.

Workouts

Sind die Workouts effektiv?

Passen die Workouts zu mir?

Wie oft in der Woche soll ich trainieren?

Sind die Workouts abwechslungsreich?

Die Bewertung dieser Fragen habe ich unter dem Punkt „Workouts“ zusammengefasst.

Preis-Leistungs-Verhältnis

Ist der Preis im Hinblick auf die Motivationstipps, das vermittelte Wissen, die Ernährungstipps und die Workouts angemessen?

Die Bewertung dieser Frage habe ich unter dem Punkt „Preis-Leistungs-Verhältnis“ zusammengefasst